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首先要说明SEO外部链接交换的一个原则是，获得反向链接/外部链接的根本在于提供对用户有用的信息，只要你写出独特的有用的文章，别人就会自动链接向你，百试不爽。

如果内容是网站最重要的元素，那么链接就是紧跟其后排在第二位的元素。绝大部分的搜索引擎都会检查网站上的链接，包括指向其他网站的，也包括从其他网站指向当前网站的。

为了更好地利用链接，站长之间开始相互交换网站上的链接。你在网站上添加一个指向我的网站的链接，然后我再在自己的网站上添加一个指向你的网站的链接。

长期以来这都是一种很好的网站推广方法。可以主动给某个网站或某个公司发电子邮件，然后在两个网站间交换链接。这对双方都有好处，两个网站都能获得更多的链接。但凡事不能过度，很快就开始有人利用链接交换在完全不相关的网站之间滥用链接交换。不管两个网站是否相关，只要对方同意，就交换链接。甚至有人为了提高网站的排名，创建了成百上千个网站，然后将这些网站链接在一起。

搜索引擎也很快注意到了这个问题。搜索引擎注意到，有人通过人为地操控链接策略来提高网站的排名。于是有些搜索引擎在其说明文档中加入了对链接交换的要求。结果呢?如果不符合这些要求，网站就有可能比搜索引擎屏蔽。

这是否意味着不能跟其他网站交换链接?不!只是说搜索引擎会对链接所指向的网页做仔细的检查。搜索引擎会检查链接所指向的网页与当前网页的相关性，以及这种链接对可能点击链接的用户的用处。

如果符合这些要求，就不会遭到惩罚。如果是为了链接而链接，网站就会遭到搜索引擎的惩罚，甚至完全被屏蔽。因此，在跟其他网站交换链接前，一定要检查对方的网站，确保其网站与您的网站有一定的相关性。